莜面鱼

莜面鱼

莜面鱼的食材和调料

面粉80g
80g
浇头

莜面鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    莜面粉中加入开水,搅匀,用手和面至三光,保鲜膜包起来饧面30分钟。

    莜面鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    饧面结束后,掰一块搓成长条状,切成1.5g左右的剂子。可以几根一起切,不会粘。

    莜面鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在案板上用掌心搓成两端细中间粗,掌心两侧用力多中间用力少。也可以把剂子放两手心间搓。

    莜面鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水开后下莜面鱼,下锅后轻轻划散,面鱼浮起来后再煮1~2分钟。出锅浇上浇头。

    莜面鱼的做法步骤 第4步

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