低脂椰蓉戚风

低脂椰蓉戚风

低脂椰蓉戚风的食材和调料

椰蓉10
中粉55
50
10
鸡蛋3
20

低脂椰蓉戚风的做法与步骤

  1. 1.

    把水,油加入椰蓉面粉混合物中,划Z字搅拌均匀,加入三个蛋黄,继续划Z字拌匀。

  2. 2.

    糖粉分三次加入蛋白中打发至湿性发泡,同时烤箱预热140度。取3/1加入蛋黄液中翻拌均匀,再把面糊倒入蛋白中翻拌均匀。

  3. 3.

    把面糊倒入事先铺好油纸的烤盘,震膜放入烤箱烤25分钟。出炉脱模。

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