五分钟健康早餐

五分钟健康早餐

五分钟健康早餐的做法说明

看美妆博主的Morning Routine偶然看到的早餐做法,既改变了我早饭要吃培根的坏习惯,又解决了生蔬菜不够好吃的难题,关键是做法超级简单。

五分钟健康早餐的食材和调料

切片面包两片
鸡蛋两个
芝士碎一小把(看个人喜好)
超市预包装色拉蔬菜一大把(看个人喜好)

五分钟健康早餐的做法与步骤

  1. 1.

    切片面包烤一烤。或者吐司机烤或者烤箱350°烤五分钟。

  2. 2.

    拿一个小平底锅,热油,打入两个鸡蛋。

  3. 3.

    鸡蛋底部凝固,撒一小把芝士,喜欢芝士的也可以多撒点儿。

  4. 4.

    按口味加盐和黑椒。

  5. 5.

    最上面撒一把色拉蔬菜,可以生吃的那种。调中火,盖上盖子。

  6. 第6步.

    基本上再过两三分钟就直接端上桌啦。蛋黄还是流动的,芝士已经融化了,蔬菜微微蒸了一下,断了一下生。超级美味。

    五分钟健康早餐的做法步骤 第6步

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