Karlie Kloss最爱的浆果早餐Smoothie(增肌)

Karlie Kloss最爱的浆果早餐Smoothie(增肌)

Karlie Kloss最爱的浆果早餐Smoothie(增肌)的做法说明

超模Karlie Kloss 都爱喝的一款Smoothie,看材料就知道在排毒清肠上不及绿油油的那种效果好,但重点是材料只有这几样,准备起来飞快,而且很好喝,特别容易坚持下去。

Karlie Kloss最爱的浆果早餐Smoothie(增肌)的食材和调料

仁奶1杯
朱古力味的蛋白质粉1勺
香蕉1根
蓝莓1杯

Karlie Kloss最爱的浆果早餐Smoothie(增肌)的做法与步骤

  1. 1.

    将所有材料洗净,放入料理机里搅打均匀即可

  2. 2.

    这个配方是超模Karlie Kloss增肌常用的

  3. 第3步.

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    Karlie Kloss最爱的浆果早餐Smoothie(增肌)的做法步骤 第3步

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