炖羊肉

炖羊肉的做法说明
冬天到了,正是吃羊肉的季节,羊肉舍有丰富的营养,补体虚,温补气血;益肾气,补形衰,祛寒冷,最适合冬天食用!
炖羊肉的做法与步骤
- 第1步.
羊腿肉清洗干净后泡水一小时,中间换几次水,这是为了泡出血水,让汤汁会更加清香。

- 第2步.
飞水:水开,将泡好、洗净的羊肉下锅,待开,略滚几下

- 第3步.
把焯水过的羊肉用清水冲洗干净,放入砂锅中

- 第4步.
把调料装进炖肉包里

- 第5步.
置炉上大火煮开转中小火煨1小时至肉酥烂

- 第6步.
加入适量盐、胡椒粉再炖十分钟即可


冬天到了,正是吃羊肉的季节,羊肉舍有丰富的营养,补体虚,温补气血;益肾气,补形衰,祛寒冷,最适合冬天食用!
羊腿肉清洗干净后泡水一小时,中间换几次水,这是为了泡出血水,让汤汁会更加清香。

飞水:水开,将泡好、洗净的羊肉下锅,待开,略滚几下

把焯水过的羊肉用清水冲洗干净,放入砂锅中

把调料装进炖肉包里

置炉上大火煮开转中小火煨1小时至肉酥烂

加入适量盐、胡椒粉再炖十分钟即可
