炖羊肉

炖羊肉

炖羊肉的做法说明

冬天到了,正是吃羊肉的季节,羊肉舍有丰富的营养,补体虚,温补气血;益肾气,补形衰,祛寒冷,最适合冬天食用!

炖羊肉的食材和调料

羊腿
当归、八角、桂皮、肉蔻
胡椒粉

炖羊肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊腿肉清洗干净后泡水一小时,中间换几次水,这是为了泡出血水,让汤汁会更加清香。

    炖羊肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    飞水:水开,将泡好、洗净的羊肉下锅,待开,略滚几下

    炖羊肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把焯水过的羊肉用清水冲洗干净,放入砂锅中

    炖羊肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把调料装进炖肉包里

    炖羊肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    置炉上大火煮开转中小火煨1小时至肉酥烂

    炖羊肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入适量盐、胡椒粉再炖十分钟即可

    炖羊肉的做法步骤 第6步

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