热锅，蒜末炝锅，洋葱丝彩椒丝，西红柿碎，肉酱，海鲜酱顺序放入，翻炒1-2分钟加水，然后倒入煮好的意面，最后调味收汁出锅
喵小凡独家意大利肉酱面の肉酱制作篇超美味意式肉酱面/意大利肉酱面意大利肉酱面（健康自制肉酱）番茄肉酱面(附低脂无油快速番茄肉酱做法)#家常菜白老师#的recipes:超级简单美味的意大利肉酱面～～肉酱还可以做蛋包饭哦^_^炸酱面肉酱面万能红酱 & 意大利肉酱面 & 肉酱焗饭 & 牧羊人派【意大利肉酱面三部曲】之意式肉酱面义式蕃茄肉酱面(肉酱速成法)
