家常西蓝花

家常西蓝花

家常西蓝花的做法说明

我和老公都是重口味,并且喜欢十二分熟的菜,西蓝花不少人都说要吃的清淡,但是,对于味觉至上的人来说,我还是愿意把它做的下饭。
同口味的人不妨一试。

家常西蓝花的食材和调料

西蓝花一朵
少许
三瓣
胡萝卜一小段
木耳4个
味达美少许(按个人胃口)
少许(按个人胃口)

家常西蓝花的做法与步骤

  1. 第1步.

    西蓝花掰成小朵,个人习惯手掰(感觉刀切的味道就不一样了)

    家常西蓝花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西蓝花用水焯一下

    家常西蓝花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热水泡发木耳,太大的切一下

    家常西蓝花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    胡萝卜切片,我这里切成了好看的花朵形状

    家常西蓝花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油热放葱姜

    家常西蓝花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    胡萝卜和木耳放锅里,翻炒

    家常西蓝花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    西蓝花下锅,翻炒几下放盐和味达美,太干可以放点水

    家常西蓝花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炒到九分熟的时候把蒜切沫放进锅,继续翻几下

    家常西蓝花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅前放点醋

    家常西蓝花的做法步骤 第9步

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