翡翠百合

翡翠百合的做法说明
突发奇想的搭配,收货了清香美味!绿色和白色的搭配,让人食欲大增!酸甜的口感,绝对是肉食的搭配!
翡翠百合的做法与步骤
- 第1步.
芹菜,百合洗净!

- 第2步.
将生抽、米醋、白糖、香油、橄榄油,混合调汁,备用!

- 第3步.
烧开水,放几滴橄榄油,少许盐,将芹菜和百合,按照先芹菜,后拿百合在开水中冒一下的顺序,将青菜抄一下,过凉水,沥干水分,备用!

- 第4步.
冒一下鲜百合!其实鲜百合生吃是脆甜的,但是因为做给孩子吃,还是在开水里冒了一下,动作要快!

- 第5步.
抄好的芹菜和百合!

- 第6步.
撒少许黑胡椒,倒入料汁,拌匀,即可食用!!

小贴士
百合一定不要冒太长时间!否则就失去了脆劲儿!这款菜适合老人和孩子食用,营养丰富,芹菜富含粗纤维,百合清热润肺,是秋冬季的一款爽口解腻小菜!














