芋头炒猪
芋头炒猪的做法说明
芋头不要洗 碱性会上手会痒
芋头含有矿物质 电解质 钾离子（降血压）增强免疫力
如果肾不好 排钾已经不好 就要注意 会造成高血钾
芋头炒猪的做法与步骤
- 第1步.
爆香蒜头+淹好的肉丝。 7分熟把肉拿起来 爆香蒜头+虾米+香菇+红萝卜+玉米炖笋+芋头 超香 +一点水和酱油膏。闷。不要煮太烂 放肉 +葱油
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排骨玉米烧芋头。
把排骨洗好用开水煮熟，放锅里翻炒，在把芋头玉米一起放入，加味达美！加适量水，小火20分钟就出锅了。味道思密达！
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芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！
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