粉蒸排骨#肉肉厨

粉蒸排骨#肉肉厨

粉蒸排骨#肉肉厨的做法说明

大家好!我是肉肉厨~ 今天跟大家分享的一道菜叫粉蒸排骨。是老少皆宜的健康吃肉法。希望大家喜欢!!

粉蒸排骨#肉肉厨的食材和调料

猪排500克
蒸肉米粉50克
十三香2克
3克
食用油5克
豆瓣酱10克
辣椒2克
2克
花椒油3克
生抽5克
老抽2克
酒酿15克
1块
白胡椒粉2克
2根

粉蒸排骨#肉肉厨的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材展示:猪排骨500克,土豆1个,蒸肉米粉50克,十三香2克,盐3克,食用油5克,郫县豆瓣酱10克,辣椒粉2克,糖2克,花椒油3克,生抽5克,老抽2克,酒酿15克,姜1块,白胡椒粉2克,葱2根。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    首先起干净锅热油,放入郫县豆瓣酱炒香,炒出红油起锅备用。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    姜切片,葱白切段备用。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    排骨买回来后切成5厘米段,洗干净后泡在水里20分钟,可去除排骨内的血水。泡好后沥干水放入碗中,加入盐,糖,十三香,超好的豆瓣酱,葱,姜,生抽,老抽,白胡椒粉,酒酿。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀腌制1个小时。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    腌制好的排骨加入花椒油和辣椒粉抓匀

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再加入蒸肉米粉拌均匀。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    尽量使每个排骨上都均匀沾上粉。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    土豆切片放入沸水锅中蒸15分钟。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    腌制好的排骨均匀铺在蒸好的土豆上。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将排骨和土豆一起去沸水锅中蒸15分钟。

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    15分钟后~蒸好的排骨摆好盘,就可以上菜啦~~~

    粉蒸排骨#肉肉厨的做法步骤 第12步

小贴士

排骨需要飞水,并且不用蒸太久!

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