新手学炖美容燕窝🌸🌹🌺💐🌻

新手学炖美容燕窝🌸🌹🌺💐🌻的做法与步骤

1. 第1步.

   取一盏燕窝放入纯净水中泡发三个小时。

   
2. 第2步.

   泡发好后沿着纹路撕碎。

   
3. 第3步.

   我用的是农夫山泉的矿泉水。

   
4. 第4步.

   将燕窝放入炖蛊中加入适量的矿泉水，刚好盖住燕窝。放入适量的枸杞。

   
5. 第5步.

   依个人口味加入少量冰糖和红枣。小火慢炖30分钟。

   
6. 第6步.

   出锅了！有一股淡淡的清香！

   
7. 第7步.

   感觉有点像银耳！

   
8. 第8步.

   红枣和枸杞放多了，吃不出燕窝的味道了！！！

   
9. 第9步.

   建议炖燕窝还是不要加红枣、枸杞啥的！原味最好！吃不完的装瓶冷藏。每周吃两次，一次5克就好！

   
10. 第10步.

    托朋友从巴厘岛带回的燕窝，9A的。