田园蔬菜粥之2

田园蔬菜粥之2的做法说明
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田园蔬菜粥之2的做法与步骤
- 第1步.
大米,洗净,泡半小时。锅内水烧开后加大米。大火,米沸后,改小火,10分钟后加点油。继续煮。

- 第2步.
虾,去壳,去虾线,生姜,盐,白胡椒粉腌制30分钟

- 第3步.
干香菇温水泡开,切丝

- 第4步.
鸡胸肉解冻,切条

- 第5步.
玉米粒洗净,泡一会

- 第6步.
青豆,可用可不用,洗净,泡一会

- 第7步.
胡萝卜,洋葱,切小块

- 第8步.
青菜,洗净焯水

- 第9步.
锅内米煮至熟后放入所有材料(时间允许分开放更好,特别是玉米粒和青豆提前放入与大米同煮)

- 第10步.
放盐,香油,同煮。大约15分钟,煮时轻轻搅拌,大米开花后即可。















