湿气重不能忽视!食疗祛湿,美味健康
先把材料洗净泡一个小时
慢火熬煮至红豆薏米等开花,最后加入红糖调味即可,建议别放太甜,主要是祛湿不要当成甜品啦,口感有些类似红豆糖水,哈哈哈
超方便祛湿减肥红豆薏米水六色薏米红豆祛湿汤周一请吃素~鱼腥草红豆薏米汤~祛湿神汤,良药不再苦口【薏米红枣茶】益气健脾,解毒祛湿祛湿消肿红枣红豆薏米粥芡实薏米山药羹(健脾养胃祛湿)祛湿补气小套餐丨茯苓红豆薏米粥和豆腐皮炖萝卜·圆满素食祛湿祛痘利器—炒薏米水十思饼(红豆薏米燕麦酸奶祛湿小饼干)