爆炒三角骨
爆炒三角骨的做法说明
简单粗暴口感好，富含硫酸软骨素，强劲筋骨保护关节，增添饮食乐趣！
爆炒三角骨的食材和调料
| 三角骨 | 若干 |
| 蒸鱼豉油 | 适量 |
| 生抽 | 随意 |
| 老抽 | 看情况 |
| 白胡椒粉 | 大概齐 |
| 花椒大料煮水 | 差不离 |
| 醋 | 看口味爱好 |
| 橄榄油 | 放不放都成 |
爆炒三角骨的做法与步骤
- 第1步.
三角骨化冻
- 第2步.
水飞，打去浮沫
- 第3步.
捞出凉水镇静
- 第4步.
切丁切块
- 第5步.
将所有材料一股脑放入炒锅，大火爆炒，略收汁水，出锅成盘
简单粗暴口感好，富含硫酸软骨素，强劲筋骨保护关节，增添饮食乐趣！
| 三角骨 | 若干 |
| 蒸鱼豉油 | 适量 |
| 生抽 | 随意 |
| 老抽 | 看情况 |
| 白胡椒粉 | 大概齐 |
| 花椒大料煮水 | 差不离 |
| 醋 | 看口味爱好 |
| 橄榄油 | 放不放都成 |
三角骨化冻
水飞，打去浮沫
捞出凉水镇静
切丁切块
将所有材料一股脑放入炒锅，大火爆炒，略收汁水，出锅成盘
