南瓜秋葵蒸蛋

南瓜秋葵蒸蛋的做法说明
更多辅食做法收录在微信公众号了,查看更多做法,关注公众号:宝宝辅食这样做
南瓜秋葵蒸蛋的做法与步骤
- 第1步.
准备食材

- 第2步.
南瓜切开盖

- 第3步.
把瓤去掉

- 第4步.
上锅蒸15分钟

- 第5步.
一个鸡蛋打到碗里,加两倍的凉水或温水

- 第6步.
鸡蛋和水搅拌均匀,多搅拌一下

- 第7步.
用筛子过滤掉沫,这样蒸出来更丝滑

- 第8步.
秋葵洗净切小片

- 第9步.
南瓜蒸好后晾凉,把蛋液倒进去,放上秋葵

- 第10步.
盖上保鲜膜,用牙签叉些小孔

- 第11步.
水烧开后蒸10-15分钟,出锅就可以啦

- 第12步.
更多辅食做法收录在微信公众号了,查看更多做法,关注公众号:宝宝辅食这样做

小贴士
出锅滴两滴香油,给宝宝吃就可以啦,大人吃的话滴几滴香油,再加点醋和酱油,味道很不错














