无油煎鸡蛋豆渣

无油煎鸡蛋豆渣

无油煎鸡蛋豆渣的做法说明

杜坎简直激发了我对厨房的热情,打了壶豆浆,于是早餐就有了这个煎蛋,还做了个豆渣酸奶麦麸蛋糕

无油煎鸡蛋豆渣的食材和调料

鸡蛋2个
豆渣160
20g
虾皮10g
适量

无油煎鸡蛋豆渣的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋打散,加盐,葱花,虾皮。

    无油煎鸡蛋豆渣的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆渣压的干一点,跟蛋液搅匀

    无油煎鸡蛋豆渣的做法步骤 第2步
  3. 3.

    平底锅加一点点水,不到20ml的样子,水起小泡时把混合物倒进锅里,用铲子整形(就是四周拍圆),小火,等上面凝固有蜂窝眼了轻轻翻面。小火继续,再翻一次就可以出锅了

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