#爱的味道#番茄肥牛面
#爱的味道#番茄肥牛面的做法说明
天气渐渐变凉
是该告别夏日的清爽风格了
五色蔬菜面
加上香浓醇厚的番茄肥牛
大大的满足感！
#爱的味道#番茄肥牛面的做法与步骤
- 第1步.
把油菜竖着切四半，洋葱切丝，西红柿去皮切丁。
- 第2步.
锅烧热，倒入油，加入蒜末炒香。
- 第3步.
倒入西红柿丁，翻炒后倒入清水炖烂。
- 第4步.
五彩面煮熟，油菜煮熟，捞出后过一下凉水。
- 第5步.
洋葱放入锅中翻炒，炒软后放入肥牛，再加入酱油和盐翻炒。
- 第6步.
牛肉炒熟后放番茄和五彩面，炒熟后出锅。
- 第7步.
营养美味大餐完成！
小贴士
1.五彩面提供碳水化合物，牛肉提供充足的蛋白质，番茄、小油菜和洋葱提供维生素和纤维素，这道番茄牛肉面可以算是一道营养餐。
2.西红柿去皮后再切，可以在切的过程中尽量减少西红柿汁的流失。
