薯条蔬菜沙拉

薯条蔬菜沙拉

薯条蔬菜沙拉的食材和调料

土豆两个
圣女果十几个
苦菊一小把
甘蓝半个
生菜一把
盐巴两小勺
色拉油
橄榄油
沙拉酱
胡椒粉
辣椒

薯条蔬菜沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    将土豆洗干净去皮

  2. 2.

    将土豆切丝,一小勺盐,用水浸泡备用。

  3. 3.

    将浸泡好的土豆丝放一小勺盐进沸水中煮约两分钟捞出(注意不要煮太软)

  4. 4.

    把煮过的土豆条虑干,烤盘上垫着锡纸,在上面涂点色拉油,放进烤箱烤盘上烤,230°十五分钟(时间根据具体时间定)

  5. 5.

    圣女果切片,苦菊切段,甘蓝切丝,生菜掰片放盘里

  6. 6.

    将烤好的土豆放进盘里,放点橄榄油,沙拉酱,放点胡椒粉、辣椒粉少许,然后均匀搅拌,新鲜的薯条蔬菜沙拉就完成了。(胡椒粉、辣椒粉适当放或不放)

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