戲食記--海味咖喱

戲食記--海味咖喱

戲食記--海味咖喱的食材和调料

十餘只
魷魚一隻
蟹味菇一盒
蘋果半個
咖喱兩塊
秋葵數個
西藍花適量

戲食記--海味咖喱的做法与步骤

  1. 第1步.

    青蝦脫殼去紗線,預留兩隻。 魷魚切圈,青蔬清潔切片備用。

    戲食記--海味咖喱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    微油加牛奶溶咖喱,先煮魷魚、蟹味菇,再煮蝦3分鐘,翻炒青蔬。

    戲食記--海味咖喱的做法步骤 第2步

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