醋黑豆

醋黑豆的做法说明
简单补肾的小吃,美容乌发补肾去湿。
醋黑豆的食材和调料
| 黑豆 | 200 |
| 老陈醋 | 250ml |
醋黑豆的做法与步骤
- 第1步.
黑豆洗干净,沥干水,下锅用大火炒干。

- 第2步.
炒干水后,用中火继续炒,黑豆全部微微裂开即可关火,用锅的余温继续爆一下,放凉。

- 第3步.
放凉后装瓶,加陈醋满过黑豆。

- 第4步.
常温浸泡1周,即可吃食!每日5颗黑豆,可补脾肾,肤白乌发。

小贴士
一定要放凉后加陈醋,浸泡期不要打开瓶防走风!

简单补肾的小吃,美容乌发补肾去湿。
| 黑豆 | 200 |
| 老陈醋 | 250ml |
黑豆洗干净,沥干水,下锅用大火炒干。

炒干水后,用中火继续炒,黑豆全部微微裂开即可关火,用锅的余温继续爆一下,放凉。

放凉后装瓶,加陈醋满过黑豆。

常温浸泡1周,即可吃食!每日5颗黑豆,可补脾肾,肤白乌发。

一定要放凉后加陈醋,浸泡期不要打开瓶防走风!