柠檬凝乳

柠檬凝乳

柠檬凝乳的做法说明

我们先来看看柠檬的作用:柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

外面买的果酱都是多少含有一些添加剂的,这一款柠檬凝乳绝对无添加,作为早餐下午茶切片面包的酱来使用,真的是味道好极啦!

柠檬凝乳的食材和调料

柠檬5个(其中四个青柠檬)共200ml
柠檬皮碎1个
鸡蛋4个
细砂糖150克
黄油50克

柠檬凝乳的做法与步骤

  1. 1.

    取一个黄柠檬皮碎,放碗中。

  2. 2.

    五个柠檬榨汁,我没有用榨汁机,用手和西瓜刀干的,也很快很方便。

  3. 3.

    电饭煲放入水烧开待用,上面放蒸格。

  4. 4.

    碗中,四只鸡蛋,加150克糖,打匀,放入柠檬汁和柠檬皮碎,继续打匀。

  5. 5.

    把碗放入蒸格,刚开始只需不时搅拌,使受热均匀,差不多十分钟左右,液体温度开始升高,为了防止液体凝结,此时要不停搅拌,直到感觉浓稠即可。(浓稠:用勺背裹上凝乳后,手指划过形成明显的不消失痕迹)

  6. 6.

    把碗从蒸格上取出,趁热加入黄油,搅拌至黄油彻底融化。

  7. 第7步.

    装瓶。哈哈, 完成啦!

    柠檬凝乳的做法步骤 第7步

小贴士

食疗作用
  柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经;
  有化痰止咳,生津,健脾的功效;
  主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

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