好吃哭,简单哭。
茄子大火蒸10分钟,用手撕成条。调料汁:蒜泥、酱油、香油、芝麻拌匀。
调料汁与茄子拌匀就是手撕茄子。
再跟热乎乎的米饭拌一起,就是手撕茄子拌饭。
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