本帮糖醋肋排(木糖醇版)

本帮糖醋肋排(木糖醇版)

本帮糖醋肋排(木糖醇版)的食材和调料

肋排700克左右
适量
白胡椒粉适量
食用油适量
5瓣
李锦记老抽适量
醇(白适量
镇江香醋适量
淀粉淀粉面粉8:2)适量

本帮糖醋肋排(木糖醇版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    肋排洗净用少许盐和胡椒粉腌一下。

    本帮糖醋肋排(木糖醇版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肋排入清水氽烫,一定要冷水下肋排,随着水温上升,血水才逐渐渗出,不能热水下肋排,否则肉一遇热就收缩了,血水不易出干净。

    本帮糖醋肋排(木糖醇版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    氽水后洗净沥干,热锅冷油先下蒜头煸一下再➕肋排煸炒,油不用多,这一道是为了使肉质增香,在后续焖煮时肉质不会松散。

    本帮糖醋肋排(木糖醇版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    出香味后➕老抽翻炒上色➕熟水、木糖醇焖煮。

    本帮糖醋肋排(木糖醇版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    焖煮大约20分钟,➕入香醋、木糖醇(第二次加)再煮10分钟左右,余留些汤汁用水淀粉勾芡收干汤汁。水淀粉中➕面粉好处:糖醋汁不会泻掉。如果家有老人和小孩,可增加焖煮时间。

    本帮糖醋肋排(木糖醇版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成品出锅啦,酸酸甜甜,香香哒!

    本帮糖醋肋排(木糖醇版)的做法步骤 第6步

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