芝香秋葵炒天贝

芝香秋葵炒天贝的做法说明
简单,快手,香,营养高,适合我这种懒又追求营养者。
秋葵冷冻大法好,一年四季都可以吃了
先干炒再撒油,没有那黏糊糊,水垮垮,有型
芝香秋葵炒天贝的做法与步骤
- 第1步.
秋葵切小段,天贝切小块,虾仁汈熟。 锅热全部倒下去,加盐,水略收干以后倒橄榄油。翻炒均匀后加少许香油,起锅撒芝麻,装盘

小贴士
橄榄油一定要后放,橄榄油一定要后放,橄榄油一定要后放!重要的事说三遍

简单,快手,香,营养高,适合我这种懒又追求营养者。
秋葵冷冻大法好,一年四季都可以吃了
先干炒再撒油,没有那黏糊糊,水垮垮,有型
秋葵切小段,天贝切小块,虾仁汈熟。 锅热全部倒下去,加盐,水略收干以后倒橄榄油。翻炒均匀后加少许香油,起锅撒芝麻,装盘

橄榄油一定要后放,橄榄油一定要后放,橄榄油一定要后放!重要的事说三遍