格兰诺拉麦片

格兰诺拉麦片的做法说明
炒鸡好吃!!
格兰诺拉麦片的做法与步骤
- 1.
果仁:南瓜籽,腰果,核桃、榛果、夏威夷果 果干:蔓越梅干、蓝莓干、葡萄干、黑加仑、糖渍橙皮
- 2.
椰油、枫糖浆混合,再倒入燕麦片、果仁、肉桂粉混合。
- 3.
烤箱上火180,下火170度预热,将混合好的燕麦片混合物均匀的铺在烤盘上
- 4.
放入烤箱烤至10分钟后,拿出来用刮刀翻拌,防止受热不均。再烤10分钟再翻拌,接着5分钟左右。观察燕麦的上色情况
- 5.
烤好后趁热放入果干翻拌均匀。彻底放凉后撒黑巧克力碎
- 6.
密封保存即可
小贴士
1、肉桂粉一定要放,这样的燕麦片做出来才会更香。
2、糖渍橙皮也不可少,会有一点点点点小清新,提升了燕麦片的层次和口感。
3、放黑巧克力碎是因为适量的吃一点点黑巧克力有利于心血管疾病,这个就随你喜好啦。
果干果仁的比例调换下也没问题。朋友说放点玉米片会更好,有条件的话放个50g吧
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