芝麻香渍烤南瓜

芝麻香渍烤南瓜

芝麻香渍烤南瓜的做法说明

来自Muji

芝麻香渍烤南瓜的食材和调料

南瓜200g
橄榄油10ml
黑白芝麻5g
葡萄酒15ml
迷迭香适量
30g(可酌情添加或减少)
少许
1瓣
清汤30ml

芝麻香渍烤南瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好配料,10ml橄榄油先倒入碗中。

    芝麻香渍烤南瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜表面刷上橄榄油,放上迷迭香,摆上大蒜。放进预热180度的烤箱,20分钟左右。同时将黑白芝麻放入烤盘中,烤至出香味。同时烤~更省能源 (我喜欢更绵软的 ,所以先把南瓜蒸到8分熟)

    芝麻香渍烤南瓜的做法步骤 第2步
  3. 3.

    烤南瓜同时,将白葡萄酒醋,清汤,盐,糖拌入剩余的橄榄油中。

  4. 4.

    南瓜趁热加入酱汁中,用勺子随意切块,加入烤完的芝麻。 待凉却后放入冰箱冷藏至入味。

  5. 第5步.

    用勺子取出装盘,插上迷迭香作点缀。可以摆上水煮芦笋,或其他蔬菜稍作点缀。

    芝麻香渍烤南瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤制南瓜时也可以用新鲜迷迭香,我用的是迷迭香香料。

    芝麻香渍烤南瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    新鲜迷迭香~

    芝麻香渍烤南瓜的做法步骤 第7步

小贴士

tips
1.我就用了水煮蔬菜的清汤。
2.关于盐,调酱汁时尝一尝呗~
3.关于糖,每个人口味不太一样啦,我的可能稍微甜了一点。
4.用金色的南瓜~
5.也可以直接刷油烤南瓜,但可能时间更久一点,先蒸后烤的南瓜,与酱汁混合很容易烂,但最后用勺子取出,所以影响也不大。

美食资讯

芝麻香渍烤南瓜相关菜谱大全