蔬菜汤

蔬菜汤的做法说明
纽约的冬天又干又冷,奶奶每周都会煮一大锅蔬菜汤,下课回来后捧着喝一碗,清甜滋润。
蔬菜汤的做法与步骤
- 第1步.
材料洗净切好

- 第2步.
锅中放油,把大蒜洋葱和胡萝卜爆香,再依次放入西芹和南瓜翻炒,加50ml水防止干锅。将锅中食材移入汤煲中,加开水至锅体2/3,大火烧开后放盐和罗勒调味,小火煲30分钟即可。

- 第3步.
水量看锅的大小而定

- 第4步.
方便易煮还营养满分


纽约的冬天又干又冷,奶奶每周都会煮一大锅蔬菜汤,下课回来后捧着喝一碗,清甜滋润。
材料洗净切好

锅中放油,把大蒜洋葱和胡萝卜爆香,再依次放入西芹和南瓜翻炒,加50ml水防止干锅。将锅中食材移入汤煲中,加开水至锅体2/3,大火烧开后放盐和罗勒调味,小火煲30分钟即可。

水量看锅的大小而定

方便易煮还营养满分
