鸡胸肉沙拉

鸡胸肉沙拉的做法说明
减肥中的帅哥美女们,鸡胸肉沙拉既能填饱肚子又能健康减肥,是不错的一种选择呦
鸡胸肉沙拉的做法与步骤
- 1.
先将鸡胸肉切片,加入盐,料酒,柠檬汁,黑胡椒抓匀,腌制20分钟,想要入味些可以放久一点
- 2.
鸡胸肉腌制后,锅中烧热水,水开了之后加入鸡胸肉煮熟,捞起放凉
- 3.
玉米蒸熟,待凉了以后剥粒
- 4.
生菜手撕成片,西红柿切丁,黄瓜切薄片,芹菜梗切段,鸡胸肉撕成丝
- 5.
根据自己喜欢的方式摆盘,最上一层放上鸡胸肉丝,撒上适量黑胡椒,加入沙拉,开始享用吧

减肥中的帅哥美女们,鸡胸肉沙拉既能填饱肚子又能健康减肥,是不错的一种选择呦
先将鸡胸肉切片,加入盐,料酒,柠檬汁,黑胡椒抓匀,腌制20分钟,想要入味些可以放久一点
鸡胸肉腌制后,锅中烧热水,水开了之后加入鸡胸肉煮熟,捞起放凉
玉米蒸熟,待凉了以后剥粒
生菜手撕成片,西红柿切丁,黄瓜切薄片,芹菜梗切段,鸡胸肉撕成丝
根据自己喜欢的方式摆盘,最上一层放上鸡胸肉丝,撒上适量黑胡椒,加入沙拉,开始享用吧