快手方便
秋葵洗净切块，鸡蛋打散，和秋葵再加上适量盐，黑胡椒粉和脱脂奶混合均匀。微波炉高火4～5分钟即可！方便快捷！无油烟！
三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱秋葵蒸蛋（微波炉）秋葵蒸蛋--开在碗里的秋葵花微波炉光波炉桃酥饼干格兰仕光波炉微波炉烤鱼(鲅鱼）烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）秋葵蒸蛋+凉拌秋葵秋葵蒸蛋·蒸蛋里面的小星星懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）
