炒烤肉

炒烤肉的做法说明
都知道新疆的烤羊肉串有名气、好吃,但是小家烤起来不那么方便,所以我爸爸就这么做羊肉,和烤羊肉串一样只需要羊肉、食盐、孜然粉和辣椒面,超级好吃!比烤羊肉串嫩,当然也可以炒老点、焦点。特别感谢我爹的配合,才能让我贡献个菜谱!
炒烤肉的食材和调料
| 羊后腿肉 | 480g |
| 食盐 | 12g |
| 孜然粉 | 10g(喜孜然味道就多加些) |
| 辣椒面 | 10g(喜辣可增加) |
| 清油 | 适量 |
炒烤肉的做法与步骤
- 第1步.
羊后腿肉切片,所有调料准备好。

- 第2步.
炒锅添加比平时炒菜两倍的油量(也可根据实际肉量调整),油热后放入羊肉翻炒。

- 第3步.
肉中有大量的水分,炒烤肉一定要有耐心把水分炒干。翻炒时有嗞啦的声音就是还有水分,再继续翻炒一下。

- 第4步.
炒到这个样子就是水分炒干啦,只剩一开始加入锅中的清油了。

- 第5步.
依次加入孜然粉、辣椒面和食盐,此时把火调小,以防翻拌均匀调料时糊锅。

- 第6步.
小火翻拌均匀调料。

- 第7步.
出锅装盘。















