减肥伪味增汤
减肥伪味增汤的做法说明
自创食谱，味道竟然如此鲜美，减肥中的吃货看到了生过的希望～(^з^)-☆
减肥伪味增汤的做法与步骤
- 第1步.
金针菇，木耳，洋葱洗净，切碎，番茄去皮切碎，蒜剁泥。
- 第2步.
不粘锅烧热下蒜泥，炒至金黄，然后下洋葱再炒一会，把番茄，金针菇，木耳下锅，盖盖子煮涨。暂时不用加水。
- 第3步.
开盖加黑胡椒，盐或酱油，少许糖，拌匀，再加适量水，煮开即可。
- 第4步.
味道可以常常自己调。无油又鲜美，减肥期间想喝多少喝多少哦(´-ω-`)吃饱了才有力气减肥哦！
小贴士
蒜泥一定要炒至变色才香哦！
想吃什么自己加，黑胡椒和番茄不能少哦！
