藜麦香肠饭团

藜麦香肠饭团

藜麦香肠饭团的做法说明

腊肠和藜麦糯米的碰撞,小巧精致的饭团形状,平时不愿多吃饭的小朋友也
会喜欢。加了玉米、藜麦、香肠,吃起来糯香中有嘎吱嘎吱的果香,软糯咸香~

藜麦香肠饭团的食材和调料

三色藜麦
广式香肠
玉米
青椒

藜麦香肠饭团的做法与步骤

  1. 第1步.

    将藜麦和糯米分别浸泡2小时后放至加了纱布的蒸笼,蒸20分钟;

    藜麦香肠饭团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    广式香肠、葱、青椒、玉米切丁;

    藜麦香肠饭团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内热油,先放洋葱爆香后依次放入香肠、蔬菜炒均匀,倒入蒸好的饭继续翻炒;

    藜麦香肠饭团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入少许盐、料酒,撒上葱花即可出锅;

    藜麦香肠饭团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    可根据自己的喜好捏出饭团造型。

    藜麦香肠饭团的做法步骤 第5步

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