碧绿昔饮
碧绿昔饮的做法说明
牛油果，又名鳄梨，美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发质。是最有营养的水果，但老公吃不惯它的生味儿，变着法的做沙拉，都吃腻了，来个不一样的看看！
碧绿昔饮的做法与步骤
- 第1步.
准备一支熟透的牛油果，一分为二
- 第2步.
两支养乐多，一只奶昔杯
- 第3步.
将牛油果用料理机打成泥状，加入养乐多搅拌
小贴士
选熟透的牛油果，一分为二，用小勺子一点一点刮至奶昔杯里，又或者用料理机打至泥状，加入两支养乐多，搞定。又可再加入半只香蕉，一勺蜂蜜，可丰胸哦！
