木耳，胡萝卜，青椒，肉切丝，蒜米拍碎
锅里放油，放入肉丝翻炒片刻，倒入青椒和蒜米放盐爆炒，辣味出了后放入胡萝卜木耳爆炒，准备出锅钱放入适量生抽（因为本人不喜欢味精鸡精之类的就没放，不过丝毫不影响菜的鲜味）
青椒三鲜[家常菜]青椒炒空心菜梗（附青椒快速去籽法）青椒炒腊肉（消耗青椒腊肥肉）湖北片区留学党想吃到死不止有三鲜的三鲜豆皮边吃边哭你准备好了吗朋友啤酒鸡（加上土豆子青椒就是大盘鸡，加上土豆子青椒香菇就是黄焖鸡，一菜走天下，你值得拥有）三鲜披萨 or 三鲜派【最正宗的地三鲜的做法_地三鲜家常做法_怎么做好吃】青椒炒鸡肉 青椒鸡脯肉糍粑青椒（青椒酱）
