夏日养颜甜辣椒盏

夏日养颜甜辣椒盏

夏日养颜甜辣椒盏的做法说明

突发奇想,想到这么个食用蔬菜新玩法,就在宿舍尝试了做了一下,好看又好吃。
做法非常简单,大家也可以尝试一下。

夏日养颜甜辣椒盏的食材和调料

辣椒(红黄绿)3个
各种蔬菜适量
橄榄油 芝麻适量
海鲜汁适量

夏日养颜甜辣椒盏的做法与步骤

  1. 第1步.

    将甜辣椒横放在砧板上,从辣椒蒂略靠下的部位将辣椒切开,放入锅中煮熟或蒸熟。

    夏日养颜甜辣椒盏的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将各种蔬菜分别煮熟,装盘备用。

    夏日养颜甜辣椒盏的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    摆盘 先在辣椒中放入金针菇,山药,白豆腐。再加入豌豆,白菜心,花菜,最后放几多菜花点缀。加入适量橄榄油,海鲜汁,芝麻油。简单美味的夏日养颜辣椒盏就完成了。

    夏日养颜甜辣椒盏的做法步骤 第3步

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