三文鱼肉松

三文鱼肉松的做法说明
配粥拌饭都好吃~
三文鱼肉松的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼肉抹盐、撒姜丝、加料酒

- 第2步.
上锅蒸8分钟

- 第3步.
放凉后手撕(手撕可以留心把肉中小鱼刺去除)

- 第4步.
配料准备好

- 第5步.
下锅但不加油,中小火慢慢炒半干后加入海苔丝、柴鱼花和黑芝麻,期间可调味加入两勺酱油半勺糖(给宝宝做也可以不调味)

- 第6步.
耐心慢慢炒香,炒干水分即可

小贴士
海苔丝可以用美好时光海苔片剪丝;柴鱼花在烘焙店买,没有也可以不加。

配粥拌饭都好吃~
三文鱼肉抹盐、撒姜丝、加料酒

上锅蒸8分钟

放凉后手撕(手撕可以留心把肉中小鱼刺去除)

配料准备好

下锅但不加油,中小火慢慢炒半干后加入海苔丝、柴鱼花和黑芝麻,期间可调味加入两勺酱油半勺糖(给宝宝做也可以不调味)

耐心慢慢炒香,炒干水分即可

海苔丝可以用美好时光海苔片剪丝;柴鱼花在烘焙店买,没有也可以不加。
照烧三文鱼头(超简单的三文鱼头烧法,最最好吃,没有之一)的做法
煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法
香煎三文鱼拌饭 | 爸爸厨房 VOL . 63--牛油果、米饭、三文鱼、柠檬的做法
黄金三文鱼炒饭 | 爸爸厨房 VOL . 97 三文鱼 鸡蛋 米饭 玉米粒 胡萝卜的做法
焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法
柠檬三文鱼&三文鱼佐豌豆泥「食色记」的做法
香煎三文鱼(黑胡椒、盐煎三文鱼两种)的做法
三文鱼卡普里沙拉 | 爸爸厨房 VOL . 172 三文鱼 牛油果 小番茄 鲜马苏里拉芝士球 生菜的做法
三文鱼鸡蛋杯 | 爸爸厨房 VOL . 174 三文鱼 苹果 沙拉 黄瓜 鸡蛋的做法
青柠三文鱼头汤| 三文鱼贵,那买头吧的做法