豆角鸡蛋

豆角鸡蛋

豆角鸡蛋的做法说明

前些天吃的油腻一直没有胃口,可是多买的豆角却不知道怎么处理,借鉴了厨友的法子,原来豆角鸡蛋还能如此下饭,口味清淡,也适合做麦角馅,里面所有的用量都是按感觉走的,不清楚到底要放多少的朋友,就先少放,总之味道淡淡,也是极好的。

豆角鸡蛋的食材和调料

鸡蛋1个
豆角9、10根
少许
橄榄油少许
少许
生抽少许
少许

豆角鸡蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆角切丁,准备葱姜蒜切成薄片或是碎片或泥都可以,看自己喜欢那种。 准备鸡蛋空碗搅拌,加入盐和酒

    豆角鸡蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内倒入橄榄油(也可以其他油,看家里用的是什么就好了,没有限制) 油热,倒豆角,大火翻炒,然后很快就会变软变湿润,这时候把火转中小火。

    豆角鸡蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将豆角推一边去,免得炒过头焦了(主要也是我懒,不想再把它盛出来) 再加入葱姜蒜爆香,之后混着豆角,炒6秒左右, 之后把豆角摊开,倒入鸡蛋液。

    豆角鸡蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    进行翻炒,手速不要慢,要不然容易糊锅。 随后加入少许盐,酒,生抽(因为打鸡蛋液的时候已经加了盐,酒,在这一步骤,要注意一下加的量,以免味道太咸)

    豆角鸡蛋的做法步骤 第4步

小贴士

如果口味比较重的朋友,可以在放葱姜蒜之前放着辣椒酱炒出红油,但千万不要炒焦了,要不停的拌

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