青椒禾花鱼

青椒禾花鱼的做法与步骤
- 第1步.
蒜,姜切碎粒。

- 第2步.
香葱切段

- 第3步.
干辣椒切碎

- 第4步.
青椒切小段,芹菜切长段,大蒜头切粒。

- 第5步.
禾花鱼洗净后晾干,热锅烧油,放入鱼煎至两面金黄,放小杯料酒。

- 第6步.
鱼煎黄后,放入蒜子,姜米,再放少许盐,再倒入凉水,水盖住鱼面,再放干红辣椒。盖锅盖煮。

- 第7步.
大火七至八分钟,再转小火五分钟。

- 第8步.
放入辣椒,芹菜,大蒜,香葱,开锅盖大火煮两分钟。

- 第9步.
放入配料后,再放盐,尝汤味,出锅。注意汤一定要咸,不能就淡,否则鱼便不入味。

小贴士
鱼在煎炸时,水煮时,不可翻动,否则会有腥味。
在换另一面煎炸时,可关火,等鱼冷后再翻面煎炸。


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