青椒禾花鱼

青椒禾花鱼

青椒禾花鱼的食材和调料

禾花鱼
芹菜
青椒
干红辣椒
料酒

青椒禾花鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    蒜,姜切碎粒。

    青椒禾花鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香葱切段

    青椒禾花鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    干辣椒切碎

    青椒禾花鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    青椒切小段,芹菜切长段,大蒜头切粒。

    青椒禾花鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    禾花鱼洗净后晾干,热锅烧油,放入鱼煎至两面金黄,放小杯料酒。

    青椒禾花鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鱼煎黄后,放入蒜子,姜米,再放少许盐,再倒入凉水,水盖住鱼面,再放干红辣椒。盖锅盖煮。

    青椒禾花鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大火七至八分钟,再转小火五分钟。

    青椒禾花鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入辣椒,芹菜,大蒜,香葱,开锅盖大火煮两分钟。

    青椒禾花鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入配料后,再放盐,尝汤味,出锅。注意汤一定要咸,不能就淡,否则鱼便不入味。

    青椒禾花鱼的做法步骤 第9步

小贴士

鱼在煎炸时,水煮时,不可翻动,否则会有腥味。
在换另一面煎炸时,可关火,等鱼冷后再翻面煎炸。

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