烤鱿鱼

烤鱿鱼

烤鱿鱼的做法说明

健康又美味,比路边摊好吃多了。

烤鱿鱼的食材和调料

鱿鱼1只
竹签若干根
孜然若干
酱汁若干
若干
切末2颗

烤鱿鱼的做法与步骤

  1. 1.

    将鱿鱼切好,又竹签签好。这是完成品。

  2. 2.

    把烤盘用油刷好。

  3. 3.

    将酱汁与大蒜均匀涂抹在鱿鱼串上。

  4. 4.

    把刷过的鱿鱼串放在烤盘上。

  5. 5.

    温度调至225度,时间10分钟。

  6. 6.

    未完成品。

  7. 7.

    再撒上孜然,抹上酱汁。

  8. 8.

    放入烤箱。预热220度,时间2分钟。

  9. 9.

    出炉。

小贴士

温度己用过百次。

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