老醋里脊肉拌茄子

老醋里脊肉拌茄子的做法说明
酸甜可口 回味无穷
老醋里脊肉拌茄子的做法与步骤
- 1.
里脊肉 茄子洗净 葱 姜切成块
- 2.
锅中加水放入里脊肉 葱姜煮熟
- 3.
锅中加入宁化醋 白醋 蚝油 生抽 白糖烧开放凉
- 4.
碗中加入蜂蜜
- 5.
将熬好的酱汁倒入蜂蜜的碗中
- 6.
大蒜去皮切成小丁 炒熟的花生切碎备用
- 7.
将切好的大蒜 花生碎倒入酱汁的碗中拌匀
- 8.
将煮熟的里脊肉撕成丝 酱汁拌匀待用
- 9.
茄子切成长条状倒入淀粉将每一块茄子上都裹上淀粉
- 10.
平底锅中倒入花生油烧热
- 11.
放入茄子炸至金黄色捞出
- 12.
盘中放入厨房用纸将炸好的茄子放上吸取多余的油脂
- 13.
取下厨房用纸 酱汁浇在茄子上拌匀 撒上小香葱 熟芝麻这道老醋里脊肉拌茄子就做好了
小贴士
将熬好的酱汁放凉后再倒入蜂蜜的碗中 这样不破坏蜂蜜的营养 茄子炸好后最好放在厨房用纸上去除多余的油脂














