减肥餐

减肥餐

减肥餐的做法说明

五月已经来啦减肥大业又要开启了为了夏天能够美美的就要从每日三餐着手做出营养又健康的减肥餐吧。

减肥餐的食材和调料

鸡蛋	1只
鸡胸脯肉	50克
西兰花	若干
圣女果	3个
黄瓜	若干
蚝油
番茄酱
胡椒粉

减肥餐的做法与步骤

1.
将鸡胸脯肉、西兰花、鸡蛋煮熟。
2.
西兰花滴蚝油，鸡胸脯肉放番茄酱，再撒胡椒粉。超级简单！

小贴士

简单又快速的减肥餐

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