2分钟微波低脂黑椒豆腐

2分钟微波低脂黑椒豆腐

2分钟微波低脂黑椒豆腐的做法说明

四月不减肥,夏日小船翻?减肥餐没营养?不好吃?减肥餐麻烦?嘿嘿,NO!
豆腐的营养就不用多说了,做法虽然简单,味道也不让步哦,反正就2分钟,试试呗,万一就成功了呢?

2分钟微波低脂黑椒豆腐的食材和调料

豆腐
黑胡椒
生抽
橄榄油

2分钟微波低脂黑椒豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆腐用手掰成均匀的豆腐块—手掰比切的更容易快速入味;磨上适量黑胡椒碎,浇上生抽拌匀,微波炉高火2分钟,取出趁热拌入适量橄榄油,爱吃辣的可以拌入适量油泼辣子,得得,尝尝吧~

    2分钟微波低脂黑椒豆腐的做法步骤 第1步

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