香蕉燕麦粥

香蕉燕麦粥的做法说明
这个应该算粥?网上看到的试了一下
香蕉燕麦粥的做法与步骤
- 第1步.
准备一锅清水(多少自己定,根据燕麦多少决定)烧开

- 第2步.
倒入燕麦(想吃多少倒多少)

- 第3步.
我个人喜欢不那么稠的,所以比较稀

- 第4步.
一根香蕉切片(其实应该之前切好准备,如果你动作比较快就无所谓)

- 第5步.
放入切好的香蕉片,加一点枸杞

- 第6步.
转中小火煮5-6分钟,搞定!

小贴士
水煮开再下东西,记住这点,我放的是即熟的燕麦片,没试过其他的燕麦片,所以其他的请自己尝试。
PS:据说燕麦比较让人有饱腹感,而这个这个粥(应该是粥?)有减肥的效果,具体见仁见智啦~














