烤鸡腿肉

烤鸡腿肉的食材和调料
| 奥尔良腌料 | |
| 鸡腿肉4块 |
烤鸡腿肉的做法与步骤
- 第1步.
肌肉用奥尔良腌料腌制24小时,放冰箱。由于肉较厚,在腌制前,在鸡肉上刮几刀,以便更好的入味。

- 第2步.
烤箱上下调220度 预热10分钟

- 第3步.
鸡腿肉摆盘

- 第4步.
进箱,烤箱调30分钟分钟,翻一次,继续烤20分钟

- 第5步.
出箱,大功告成!欧耶


| 奥尔良腌料 | |
| 鸡腿肉4块 |
肌肉用奥尔良腌料腌制24小时,放冰箱。由于肉较厚,在腌制前,在鸡肉上刮几刀,以便更好的入味。

烤箱上下调220度 预热10分钟

鸡腿肉摆盘

进箱,烤箱调30分钟分钟,翻一次,继续烤20分钟

出箱,大功告成!欧耶
