烤派沙拉

烤派沙拉

烤派沙拉的做法说明

来自微信公众号健身小厨的原创健身晚餐菜谱

总热量415大卡

烤派沙拉的食材和调料

胸肉120g
面包80g
白菜130g
水萝卜53g
草莓4颗
椒盐,胡椒,盐,料酒
香草叶,蓉,孜然

烤派沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    烤派沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    称重,可以把面包切块,加椒盐和胡椒,入烤箱180度10分钟,面包会变得香脆可口

    烤派沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用盐,香草叶,蒜蓉,孜然和料酒腌制鸡肉20分钟,入烤箱190度15分钟

    烤派沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    完成

    烤派沙拉的做法步骤 第4步

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