板栗烧鸡

板栗烧鸡

板栗烧鸡的做法说明

栗子:能补脾健胃,宜肾养阳,肾虚腰痛者最宜食用。

板栗烧鸡的食材和调料

栗子
酱油料酒盐
淀粉,五香粉
鸡汤

板栗烧鸡的做法与步骤

  1. 1.

    在栗子身上划一刀。锅中水沸后,放入栗子,煮两三分钟放入凉水中,剥去外壳和内皮备用。

  2. 2.

    鸡腿斩大件,葱切段、姜切片备用。

  3. 3.

    锅中油热后,放入葱、姜,放入鸡肉,炒至发白,烹入料酒,酱油,白砂糖、盐、五香粉、翻炒均匀。

  4. 4.

    倒入适量鸡汤或是清水,放入栗子,盖上盖煮二十分钟,撒少许鸡精(不喜可不放),大火收汁即可。

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