羽衣甘蓝焖面(curly kale)

羽衣甘蓝焖面(curly kale)

羽衣甘蓝焖面(curly kale)的做法说明

应该有不少人和我一样在国外用着乐做菜的吧?羽衣甘蓝英国很常见,但是菜很难咬,吃起来很费劲。但是羽衣甘蓝做成焖面之后嚼起来就没有那么费力了,而且和酱料很好的融合,和面体又很搭,简直不能更好吃!豆角适合焖面,羽衣甘蓝简直更适合!

羽衣甘蓝焖面(curly kale)的食材和调料

羽衣甘蓝
挂面(如果没有生的湿面条)
生抽
老抽
蚝油(非必需)

羽衣甘蓝焖面(curly kale)的做法与步骤

  1. 1.

    羽衣甘蓝洗净切小块

  2. 2.

    挂面用水煮软了(刚刚软就行),捞出来过冷水(因为我在国外,只能买到挂面,于是我买的是最宽的那种挂面看,适合做焖面)

  3. 3.

    蒜切碎

  4. 4.

    开火,坐锅,放油,放蒜

  5. 第5步.

    放羽衣甘蓝,翻炒1分钟左右后加所有的调料(生抽、老抽、蚝油等)

    羽衣甘蓝焖面(curly kale)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把面条放在羽衣甘蓝上,加入开水,开始焖,焖到水差不多没了之后关火,搅拌。

    羽衣甘蓝焖面(curly kale)的做法步骤 第6步

小贴士

最后一步如果大意容易糊锅,别等水彻底干,留点湿润的感觉就可以出锅了。
配了牛油果汁,非常清淡,合适!

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