捞拌

捞拌的做法说明
捞拌可称为粤菜 捞拌菜入口是捞拌的味道,酸、甜、辣、咸,回味是食物本身的味道。
捞拌的做法与步骤
- 1.
将所有材料放到一起搅匀放入冰箱冷藏一天一宿即可。
- 2.
把想吃的蔬菜或者海鲜洗净切好,摆入大碗中,加入调好的拌汁 美味的捞拌就做好啦
小贴士
捞拌的5条基本原则
1、水一定要选择纯净水,纯净水的渗透性非常好,帮助调料入味;
2、食材要切成细丝 不要前期腌渍入味;
3、北方人的口味喜好酸甜咸辣因此要均匀调配;
4、捞拌要凉着吃,所以菌类、菇类要焯水,否则不容易消化;
5、捞拌如果要放海鲜,一定要配有蔬菜,有利于综合寒凉。














