手撕杏鲍菇

手撕杏鲍菇的做法说明
没有煎炒,低脂又美味!
手撕杏鲍菇的做法与步骤
- 1.
杏鲍菇切成两段放在微波炉转3-4分钟,熟了就可以了。
- 2.
用手把杏鲍菇丝成条状
- 第3步.
小素鸡切成条状或块状!

- 第4步.
杏鲍菇加入所有调料和素鸡、小葱拌匀就可以啦!

小贴士
我在里面放了点蒜瓣,可以增加味道!不喜欢的人就不用放了。
整个过程没放一点油!你也可以放点香油,增味哦!

没有煎炒,低脂又美味!
杏鲍菇切成两段放在微波炉转3-4分钟,熟了就可以了。
用手把杏鲍菇丝成条状
小素鸡切成条状或块状!

杏鲍菇加入所有调料和素鸡、小葱拌匀就可以啦!

我在里面放了点蒜瓣,可以增加味道!不喜欢的人就不用放了。
整个过程没放一点油!你也可以放点香油,增味哦!