炝锅鱼

炝锅鱼

炝锅鱼的做法说明

爱吃鱼的友友看过来啦,

炝锅鱼的食材和调料

一条
适量
适量
适量
彩椒两个
笋子一根
蒜苗五根
手擀粉一袋
淀粉适量
适量
辣椒适量
花椒适量

炝锅鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鱼洗干净,用刀背拍打鱼背,抽去鱼线,将鱼片成鱼片,裹上淀粉

  2. 2.

    锅里倒入适量油,开火,待油热后将片好的鱼片倒入锅中,炸至金黄,捞出,再入锅复炸一次,捞出

  3. 3.

    将彩椒切成锅方块,将笋子切片,蒜苗切段。另起一锅,倒入少量油,放入葱姜蒜,干辣椒,煸炒出香味,将彩椒笋子倒入锅内,翻炒片刻,放入之前炸好的鱼片,翻炒片刻,放入盐,花椒调味,出锅时放入蒜苗。

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